¿Cómo te cuidas para mantenerte en forma? ¿Sigues alguna rutina de ejercicios? -Me fascina correr, me desconecto y compito conmigo misma. Trato de correr unos 40 kilómetros en […]
Las infalibles estrategias para bajar de peso de las famosas
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Internet puede ayuda a bajar de peso
Personas tienden a bajar más de peso con ayuda proporcionada por internet que con programas tradicionales, afirma un estudio japonés, que además asegura que la combinación entre las […]
¿A qué hora debo comer para bajar de peso?
Deja de cenar, desayuna más tarde para evitar el hambre, come a las dos… y al final, entre tantos consejos la duda persiste en nuestra lucha: ¿A qué […]